Правильна зарядка з Ганною Безсоновою: професійна спортсменка вчиться (а не навчає!) робити правильну ранкову зарядку (правильно дихати, розтягувати м’язи тощо). Рубрика також містить поради щодо їжі та напоїв зранку – до, після або замість ранкової зарядки. Дізнайся більше
